小江戸川越のお米屋 "KOME山田屋"のトーキング・トゥ・米セルフ

朝食

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私が毎日朝食に必ず食べるものがあります。

オーガニックのエキストラバージンオリーブオイルを納豆に入れて、ご飯にのせて食べます。納豆の臭みも消えてマイルドになるばかりでなく、オリーブオイルの抗酸化作用や血液サラサラにも良いみたいです(b^-゜)

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特に最近オリーブオイルにはまっていて、醤油のようにあらゆる料理に垂らして使ってマス。


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